Deep-Yoga Event maju-yoga

Altenkirchen

Entspannen, Loslassen, negative Stressoren abwehren! Aber wie?
Der Leistungsdruck und die damit verbundene Stressbelastung, insbesondere im Arbeitsalltag haben zugenommen. Stress bedeutet Anspannung! Diese Anspannung führt häufg zu Verspannungen im Körper, der Schmerz ist vorprogrammiert.
Ruhe und Entspannung in den Alltag zu bringen ist gar nicht so schwer.

Deep-Yoga, entwickelt von Andrea Degner ist ein modernes und gezieltes Körper-, Atem- und Mentaltraining.
Bereits nach kurzem Praktizieren beruhigt sich das gesamte Gefüge aus Körper und Geist, gleicht sich aus und der Heilungsprozess wird angeregt. Deep-Yoga wird ohne sich zu verrenken oder anzustrengen durchgeführt und ermöglicht rasch tiefe Regenerationsphasen.
Deep-Yoga ist einsetzbar bei Burnout, Verspannungen, Bluthochdruck, Haltungs- und Rückenproblemen, körperlichen Einschränkungen, Diabetes, Hormonstörungen, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Asthma, Verdauungs-, Stoffwechsel- und Atemproblemen, psychischen Beschwerden, u.v.m.

Deep-Yoga, Fr. 28.02.2020, 18.30–20.30 Uhr in den Räumen von maju-Yoga in Altenkirchen!

Die Kursgebühr: 25,- €, inkl. Getränke, Obst und kleinen Snacks
Trainingsmaterial (Matten, Blöcke, Gurte, Sitzkissen, Handtücher usw.) ist vorhanden

Anmeldung: http://www.maju-trainings.com/kursanmeldung.html

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