FaszienTherapie-Hilfe zur Selbsthilfe!

Altenkirchen, maju-trainings


Faszien geben uns die Beweglichkeit und Leichtigkeit, nur mit ihrer Hilfe bewegen wir uns kraftvoll und elastisch.

Muskeln sind nicht unsere alleinige Energiequelle für Bewegung. Ein Teil der Kraft kommt aus der Fähigkeit dass Faszien in der Lage sind, Energie zu speichern und „katapultartig“ (ähnlich einer Sprungfeder) freizusetzen.

Was sind Faszien und was bewirken sie und wie kann ich sie behandeln bei faszialen und/oder muskulären Verspannungen? Die Fortbildung vermittelt Einblicke in die Yogatherapie mit Fascial Release, Faszial Stretch, Rebound Elasticity mit und ohne Hilfsmittel, Faszienausstreichungen, einfache Massagegriffe bis zur Triggerpiont-Therapie.

Samstag, 13.07.2019 15.00h-18.00h oder Sonntag, 14.07.2019 10.00h-13.00h

35,- € inkl. Teilnahme-Zertifikat

Anmeldung: http://www.maju-trainings.com/kursanmeldung.html

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